Dưa hấu giúp điều trị bệnh trĩ hiệu quả

Bệnh trĩ là một bệnh lý khá phổ biến ở Việt Nam. Người mắc bệnh trĩ thường gặp các biểu hiện như: ngứa rát vùng hậu môn; gây cảm giác ẩm ướt khó chịu; chảy máu khi đi tiêu, thậm chí gây viêm nhiễm hậu môn…..Bệnh trĩ nếu kéo dài sẽ ảnh hưởng nghiêm trộng đến đời sống, sức khỏe của con người. Tuy nhiên, bệnh trĩ có thể điều trị hiệu quả khi có chế độ ăn uống, dinh dưỡng phù hợp.

Hãy tham khảo bài viết dưới đây để biết được những món ăn chữa bệnh trĩ hiệu quả, được nhiều người tin dùng.

Thực phẩm nhiều chất xơ

Bệnh nhân mắc bệnh trĩ nên tăng cường chất xơ trong chế độ ăn vì chất xơ tham gia trữ nước đáng kể trong ruột, làm phân dễ bở ra nên dễ dàng khi di chuyển.

Các loại rau quả, ngũ cốc là ứng cử viên số một cung cấp chất xơ như đậu phụ, ngũ cốc xay, cà rốt, chuối măng, quả mơ, súp lơ, cam, quýt, dâu tây…

Thực phẩm nhuận tràng

Món ăn chữa bệnh trĩ hiệu quả

Món ăn chữa bệnh trĩ hiệu quả

– Một số loại rau có tính nhuận tràng tốt như rau lang, rau mồng tơi, rau đay, rau diếp cá, rau dền nên dùng nấu canh ăn thường xuyên rất tốt cho người bệnh trĩ.

– Chuối cũng là loại quả có giá trị nhuận tràng tốt, sau mỗi bữa ăn nên dùng một quả chuối, hoặc ăn ít dưa hấu.

– Củ khoai lang cũng có công dụng nhuận tràng tốt, nên ăn thêm vào các bữa ăn phụ.

– Măng: có nhiểu vitamin, tác dụng nhuận tràng.

– Mật ong: cũng có tác dụng nhuận tràng, người mắc trĩ nên sử dụng.

– Magie là một chất có tác dụng nhuận tràng, giúp hạn chế chứng táo bón. Magie còn là một khoáng chất rất cần thiết cho cơ thể. Một số thức ăn giàu magie: cá bơn, quả hạnh sấy khô, hạt điều sấy khô, đậu nành, rau chân vịt, bột yến mạch, bơ lạc, quả bơ, nho khô không hạt…

Xem thêm: Thịt dê

Thức ăn nhiều chất sắt

Do bệnh trĩ gây mất máu mạn tính nên người bệnh dễ bị thiếu máu, vì vậy nên chế độ ăn cho bệnh nhân trĩ cần bổ sung nhiều thực phẩm giàu chất sắt như: gan gà, cua hấp, cá ngừ, mận, mơ khô, nho khô, hạt hướng dương, hạt điều, hạnh nhân, mè, khoai tây luộc, rau bó xôi, bông cải xanh nấu chín, dưa đỏ, rau cần, mộc nhĩ đen (nấm mèo đen), vừng (mè đen), …

– Ruột già của lợn, dê: có tác dụng cầm máu, chống đau, tiêu hóa tốt.

– Thịt rùa: có tác dụng tốt cho người bị trĩ đại tiện ra máu lâu, có công hiệu bổ máu.

– Quả óc chó: có tác dụng nhuận tràng, giảm búi trĩ thòi ra ngoài, và hiện tượng đại tiện ra máu.

Các loại dầu

Trong mỗi bữa ăn, nên dùng dầu ô liu, dầu lanh và giấm táo trong món rau trộn. Trong món súp hay bất kỳ món ăn nào thích hợp, hãy dùng dầu ô liu và dầu lanh. Vào cuối mỗi bữa ăn nên uống bổ sung dầu cá, đây là một trong những loại dầu quan trọng nhất cần dùng thường xuyên.

Cộng đồng ẩm thực vừa chia sẻ đến các bạn những thực phẩm bổ dưỡng có khả năng điều trị hiểu quả bệnh trĩ. Nếu bạn hoặc người thân trong gia đình đang mắc phải căn bệnh đáng ghét này thì nhất định đừng bỏ qua những thông tin bổ ích này nhé. Chúc các bạn thành công!

Tác giả: Lucmc